
Egyensúly kettő és fél-három éves korban
Az egyensúly fejlődése és játékos fejlesztése 2,5-3 éves gyermekeknél. Kerüljetek egyensúlyba játékainkkal és érezzétek jól magatokat közben! Fókuszban az egyensúly kettő és fél-három éves korban.
Így fejlődik az egyensúly kettő és fél-három éves korban
A 2,5-3 éves gyermek egyensúlyérzéke folyamatosan fejlődik. A mindennapos játszóterezések, kikapcsolódás során akaratlanul is használja az egyensúlyi rendszert, ami ezáltal edződik. Az egyensúlyrendszer, mint minden nagymozgáshoz kötődő terület, hatással van a finommozgás mellett az idegrendszeri fejlődésre is. Így tehát a szemmozgásra, a kéz mozgásaira is, ezáltal befolyásolja az olvasás- és írástanulást. Emellett az egyensúly a gondolkodási folyamatokat és a logikai készséget is befolyásolja. Amellett, hogy a testünk folyamatosan az egyensúlyi helyzetre törekszik, mindennapjaink része a szimmetriára való törekvés, az eltolódott balansz kiegyenlítése. Amikor a gyermek felvesz egy követ, a kezével tartania (ellensúlyoznia) kell. Amikor felfelé mászik, a gravitáció ellen dolgozik, amikor lecsúszik, a nehézségi erő segíti ebben.
Emberi életünk során folyamatosan egyensúlyozunk, hogy megtaláljuk a biztonságos pontot. Rajzoláskor, íráskor a megfelelő nyomaték használata segít abban, hogy ne szakadjon ki a papír, de mégis nyomot hagyjunk rajta. A matematikai összefüggések megértéséhez elengedhetetlen az egyensúly megtapasztalása (az egyenlőségjel két oldalán lévő értékek egyensúlyban vannak). Még főzés közben is figyelnünk kell a balanszra, hiszen az sem jó, ha az étel ízetlen, de ha túlsózzuk, senki sem fogja megenni.
Láthatjuk, hogy ez az egyszerű dolog áttételesen kihatással van a mindennapjainkra, és nem csak gyermekkorban, hanem felnőttkorban is, nem csak a fizikai szervezetünkre, de a gondolkodásunkra, lelki állapotunkra is.
Szülőként te is tehetsz azért, hogy gyermeked egyensúlyérzéke edzve legyen, és megfelelően fejlődjön.
Játékok a fejlődésért
- Kiránduljatok. Menjetek hegyre föl, hegynek le, egyenetlen talajon, köveken is.
- Nyáron homokos strandon járjon a gyermek mezítláb a süppedős iszapban.
- Télen szánkózzatok, csúszkáljatok a jégen.
- Lovacskázzatok. Ereszkedj négykézlábra, üljön a hátadra. Próbáljatok meg leesés nélkül haladni, kezdj el mászni. Ha ügyes, kapaszkodás nélkül is menni fog egy kis gyakorlás után.
- Utazzatok busszal, vonattal. Hosszabb távon egyelőre még ne állva utazzon ezeken, nehogy elessen, de egy kicsit már gyakorolhatjátok ezt a fajta mozgást is (mielőtt leszálltok, egy kicsivel előbb álljatok az ajtóhoz, kapaszkodjon, próbáljon stabilan állni – a kis terpesz a legjobb lábtartás erre).
- Ha teheted, vidd magaddal biciklin. Gyerekülésben ülve egész más mozgásfajtát igényel, mint amikor ő biciklizik.
- Sok játszótéren van drótkötélpályás csúszó játék tányérhintával. Figyelve a kapaszkodásra és felügyelettel, engedd neki, hogy használja.
- A játszótéri forgós játékokat is használhatjátok.
- Sok mászókára szerelnek tűzoltócsövet. Tanítsd ezen lecsúszni a gyermekedet.
- Ugráljon trambulinon.
- Nyáron látogassatok el vizes játszótérre.
- Nagylabdán ülve, hason fekve is egyensúlyozzatok.
- Gördeszkázzon ülve a gyermek.
- Ugróiskolázzon, ugráljon egy lábon.
- Gyakorolja a mérlegállást.

Játékok és egyensúly kettő és fél-három éves korban
A fentieken túl itt találsz még néhány játék ötletet, melyekkel fejleszthető az egyensúly 2,5-3 éves korban.
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!

