Mondókák, énekek
A nagymozgás fejlesztésének számtalan módja van. Próbáljátok ki ti is a mondókák, énekek adta lehetőségeket és játsszatok együtt, miközben a gyermek a nagymozgása mellett más területeken is fejlődik.
Sétáltatók, ugrálók, mászó, futó gyakorlatok mellett a nagymozgás része a karok, lábak, törzs különböző mozgásai is. A gyermek a mondókák, énekek segítségével amellett, hogy gyakorolja a már ismert mozgásformákat, újabbakat is kipróbál, közben pedig a ritmusérzéke, gondolkodása, figyelme is fejlődik. Memória fejlesztésére is alkalmasak a különböző versikék, miközben a zenei hallás és az auditív figyelem területeire is pozitív hatást gyakorolnak.
Az 1-1,5 éves gyermek nagymozgására a mászás, állás, járás jellemző. Emellett érdemes gyakorolni ülő helyzetben a lábak emelését párosan, egyenként, váltva. Hasznos a különböző karmodzulatok elsajátítása is, mint a karkörzés előre, hátra, egyszerre, váltva (malomkörzés). A lábujjhegyen járás, guggolás, térdelés, a különböző testhelyzetek mind-mind hasznosnak bizonyulnak a nagymozgás fejlődése érdekében.
Mondókák, énekek a nagymozgás fejlődéséért
Aki nem lép egyszerre (mondóka, ének)
Aki nem lép egyszerre,
nem kap rétest estére.
Pedig a rétes igen jó,
katonának az való.
Áll a baba, áll (mondóka, ének)
Áll a baba, áll, egyenesen áll.
Szárnya volna, elrepülne, mint a kismadár.
Bí bici Panna (mondóka)
Bí bici Panna, rákezdi Vince
Akit ér, akit ér, majd elviszi a nagy szél!
(lassan, majd gyorsan sétálunk)
Cini-cini muzsika (mondóka)
Cini-cini muzsika,
Táncol a kis Zsuzsika.
Jobbra dűl, meg balra dűl.
Tücsök koma hegedül.
Dirmeg-dörmög a medve
Dirmeg-dörmög a medve.
(cammogva járunk)
Nincsen neki jó kedve.
(nemlegesen forgatjuk a fejünket)
Alhatnék, mert hideg van.
(fejünket összetett tenyerünkre billentjük)
Jó lesz bent a barlangban.
(tapsolunk)
Fújja szél a fákat (mondóka)
Fújja szél a fákat, letöri az ágat.
(felemeljük a gyermek kezeit és jobbra-balra mozgatjuk)
Reccs!
(leengedjük a gyermek kezeit)
Fussunk, szaladjunk (mondóka, ének)
Fussunk, szaladjunk,
Hadd lobogjon a hajunk!
Ilyen nagy az óriás (ének)
Ilyen nagy az óriás:
nyújtózkodjunk, kispajtás!
(nyújtózzunk)
Ilyen kicsi a törpe:
guggoljunk a földre!
(leguggolunk)
Itt a kezem jobb és bal (mondóka)
Itt a kezem, jobb és bal.
Összeütöm, megszólal.
Itt a kezem, bal és jobb.
Most kell vele tapsolnom.
Itt a lábam, jobb és bal.
Dobbantok is nagy szóval.
Itt a lábam, bal és jobb.
Most kell vele ugrálnom.
Jár a toronyóra (ének)
Jár a toronyóra bimm-bamm bimm-bamm.
(előre-hátra lóbálja a karjait a teste mellett)
Jár a falióra tikk-takk tikk-takk.
(jobbra-balra törzsdöntés)
A zsebóra így ketyegi: tiki-tiki-taki.
(mutatóujjainkat felfelé tartva jobbra-balra billegetjük)
Kis oroszlán (mondóka)
Kis oroszlán,
(leguggolunk)
Nagy oroszlán,
(felállunk)
Hol szaladgál,
(helyben futunk),
Hol poroszkál,
(helyben sétálunk)
Kis oroszlán gömbölyded,
(gömbölyű hasat mutatunk)
Boldog, mikor bömbölhet.
ÁÁÁ (oroszlánbőgés hangja)
Kis tornászok (ének)
Kis tornászok vagyunk mi,
szépen tudunk tornázni.
(csípőre tesszük kezeinket, jobbra-balra fordítjuk törzsünket)
Jobb-ra és bal-ra ha-jo-lunk.
(jobbra, majd balra törzsdöntés)
A végén meg ugrálunk.
(ugrálunk)
Lassan forog a kerék (mondóka)
Lassan forog a kerék,
(karok körzése lassan)
Mert a vize nem elég.
(karok körzése lassan)
Gyorsan forog a kerék,
(karok körzése gyorsan)
Mert a vize már elég.
(karok körzése gyorsan)
Mérleg vagyok (mondóka)
Mérleg vagyok, billegek, két karomba súlyt teszek.
(jobbra, balra billegünk álló helyzetben)
Óra vagyok, ketyegek.
(feltartott mutatóujjainkat jobbra-balra mozgatjuk)
Óvodába (játszótérre) sietek.
(körbe-körbe futunk)
Megyünk, megyünk (mondóka)
Megyünk, megyünk, mendegélünk,
Míg egy sűrű erdőbe nem érünk.
(sétálunk)
A fákon mókus ugrál, hopp-hopp-hopp.
(ugrálunk)
A fűben nyuszi bujkál, nyusz-nyusz-nyusz.
(nyusziugrás)
Megy a gőzös lefelé (mondóka)
Megy a gőzös lefelé,
Bodor füstje felfelé,
Megy a vonat kereke,
Felfele, meg lefele.
Nyikorog és nyekereg,
örülnek a gyerekek.
Vizet iszik, meg is áll,
míg a Marci fel nem száll.
(sétáltató)
Nyuszi ül a fűben (mondóka)
Nyuszi ül a fűben,
ülve szundikálva,
(guggolunk)
Nyuszi talán beteg vagy,
hogy már nem is ugorhatsz?
Nyuszi hopp, nyuszi hopp,
máris egyet elkapott.
(nyusziugrás)
Repülnek a madarak (mondóka)
Repülnek a madarak.
(karjainkat lengetjük, mintha repülnénk)
Csattog a szárnyuk.
(ritmikusan tapsolunk)
Madarak voltunk,
(kinyújtjuk karjainkat)
Földre szálltunk.
(előre hajolunk)
Búzaszemet csipegettünk, csip-csip-csip.
(megcsipkedjük a gyermeket)
Sétálunk, sétálunk (mondóka, ének)
Sétálunk, sétálunk,
Egy kis dombra lecsücsülünk.
Csüccs!
Sorba felállunk (ének)
Guggolva kezdjük.
Sorba’ felállunk, most gyerekek.
(felállunk)
Lökjük előre a kezeket.
(testünk mellet előre-hátra lengetjük karjainkat)
Most fel az égbe, aztán le.
(felemeljük, leeresztjük karjainkat)
Csípőre téve végezve.
(csípőre tesszük kezeinket)
Az ujjainkat mozgatjuk.
(ujjainkat mozgatjuk)
A karjainkat forgatjuk.
(karkörzés)
Jobbra és balra hajolunk.
(jobbra, balra törzsdöntés)
A legvégén meg tapsolunk.
(tapsolás)
Szédi baba (ének)
Szédibaba, kútbaba,
Bele ne ess a kútba! (3x)
(Széttárt karokkal forgunk)
Szédi baba, kútbaba,
Beleesett a kútba,
(forgunk, majd leguggolunk.)
A Mondókák, énekek után nézd meg további játékainkat is!
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!