Gyermek egyensúlyozó pallón sétál

Az egy-másfél éves gyerek nagymozgása

A kisgyermekek életének első évétől a harmadik életévig hatalmas és látványos fejlődés megy végbe számos területen, így a mozgásfejlődés területén is. 

A nagymozgás a karok, lábak, a törzs és a fej mozgását jelenti, ebbe beleértve az egyensúlyi rendszert, valamint a testrészek egymástól független, illetve összehangolt mozgását is. 

A mozgásfejlődés általában fejtől lefelé halad. Az újszülött először csak a fejét forgatja, emeli, majd elindul a felsőtest, a karok, majd pedig a lábak mozgásfejlődése is. 

A baba mozgásfejlődése nagyjából egy éves koráig, az állás, járás tanulását jelenti.

Az egy-másfél éves gyerek nagymozgása

A gyermek egy éves kora körül már megtanul stabilan állni, járni. Amennyiben izomzata, egyensúlyérzéke még nem elég fejlett, esetleg magasabb a társainál, vagy éppen visszafogottabb, megfontoltabb típus, akkor ez kitolódhat akár másfél éves korára is. 

Lényeges dolog, hogy siettetni, erőltetni semmit sem szabad. Amit leginkább tehetünk, az a gyermek motiválása: kellő távolságban tegyünk elé játékot, hogy felálljon, sétálnia kelljen. Alakítsuk ki úgy a berendezési tárgyakat, hogy azokban könnyen meg tudjon kapaszkodni. 

Egy-másfél  éves kislány guggolva játszik

Hogyan segítheted a nagymozgás fejlődését?

Játszhatunk vele izomerősítő, tornázós, utánzásra ösztönző játékokat (ezek remekül fejlesztik a nagymozgást 1-1,5 éves korban): 

  • kapaszkodva állásban táncoljon, 
  • gurítsunk neki labdát, 
  • helyezzünk magasabbra tárgyakat, hogy fel kelljen állnia,
  • guggolásra majd felállásra késztessük, nyújtsunk felé játékot, hogy csak egy kézzel kapaszkodjon, a másikkal a játékot tartsa. Ezzel egyensúlyérzéke, izomzata fejlődik. Jó szolgálatot tehet egy stabil szék, amit maga előtt tolhat. 
  • Alakítsuk a bútorokat úgy, hogy biztosítsuk neki a felmászást, bemászást, alámászást. Pl. játékalagúton másszon át, asztal, szék alá másszon be, ágyra fel stb. 

(Ha felmászik valahova, mindig mutassuk meg neki és mondjuk is, hogyan kell lejönni, nehogy fejjel előre leessen. Egy-két hónapba is beletelhet, mire egyedül megtanul magasabb helyeken biztonságosan közlekedni és lemászni. )

Mivel segíthető még az egy-másfél éves gyerek nagymozgása?

Szintén hasznos a nagymozgások fejlesztésének szempontjából, ha kihasználjuk a játszótér adta lehetőségeket is: a mászókázás, lépcsőzés, létrázás jótékony hatással vannak a mozgások összehangolására, a szabad levegős időtöltés pedig rendkívül jótékony hatású. 

Elmondható, hogy a nagymozgások 1-1,5 éves korban, a mindennapi élet spontán mozgásai során fejlődnek a legintenzívebben. Mégis szülőként Te is játszhatsz a gyermekkel célirányosan olyan játékot, amivel fejlődik a mozgása. Fontos, hogy minden terület egyformán megjelenjen a mindennapi tevékenységekben, minél több mozgásformát gyakoroljon a kicsi. A cél ez esetben a motiváció felkeltése és fenntartása. Akarjon mozognia, legyen miért. Egyébként is minden érdekli, szeret mindent nyomon követni és mindenhol ott lenni, de a játékok során koncentráltan gyakorolhatunk azokra a mozgásokra, amiket erősíteni, fejleszteni szeretnénk. Az alábbi ötletek nekünk beváltak, ezért ajánljuk szeretettel nektek is.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!