Nagymozgás 4-5 éves korban

Nagymozgás 4-5 éves korban

Így fejlődik a nagymozgás 4-5 éves korban

4-5 éves gyermekek nagymozgása összetett, ügyesen variálják, váltogatják a különféle mozgásformákat, mozdulatokat.  Akár 5-6 percig is meg tudnak állni egyik lábukon, lábujjhegyen állva pedig képesek megtartani egyensúlyukat. Szeretnek ugrálni, akár magasabbról lefelé, akár helyből előre ugrálásról van szó. 

Ebben a korban is nagyon igénylik a gyermekek a mozgás ingereket, jólesik nekik a szabadban futkározni, ugrálni, fára mászni, hintázni. Mindezek során a gyermek mozgáskoordinációja, egyensúlyérzéke, téri tájékozódása, értelmi képességei is sokat fejlődnek, hiszen a mozgás és az idegrendszer fejlődése között igen szoros kapcsolat van.  

A mozgás tehát jótékonyan befolyásolja a gyermek értelmi és szociális képességeinek, illetve személyiségfejlődésének alakulását is. Mindennek pedig hatalmas szerepe van a későbbi iskolai életben.

Hogyan fejleszthető a nagymozgás 4-5 éves korban?

  • Kezdeményezzünk mozgásos játékokat minél többször (fussunk versenyt, labdázzunk, csináljunk akadálypályát, fogócskázzunk, etc.).
  • Hintázzon a gyermek minél többet! 4-5 éves gyermekek már általában tudják hajtani is magukat hintázás közben, ami, bármilyen egyszerűnek tűnik, valójában egy bonyolult mozdulatsor, hiszen a törzs és a lábak ellentétes irányban mozognak. A sokat hintázó gyermekeknél ritkán tapasztalható írás vagy olvasási nehézség. 
  • A fára mászás sem egy céltalan tevékenység. A szem-láb és szem-kéz koordináció mellett a gyermek memóriájának fejlesztésében is segít. Természetesen jó, ha a közelben vagyunk, így amennyiben a gyermek igényli, segíthetünk is neki kapaszkodni vagy akár csak instruálhatjuk, melyik ágba kapaszkodjon, hova tegye a lábát, etc. Összeköthetjük a kellemeset a hasznossal, ha gyümölcsfára mászik a gyermek, így segíthet a gyümölcs (alma, cseresznye, meggy) szedésében is a felnőtteknek.
  • Sétáljunk sokat a gyermekkel, menjünk kirándulni és próbáljunk ki (amennyiben van erre lehetőség) különböző játszótereket is.

Mivel támogatható a nagymozgás fejlődése?

Alább olyan játék ötletetet találsz, melyekkel hatékonyan fejleszthető a 4-5 éves gyermek nagymozgása.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!