Nagymozgás 3-4 éves korban
A nagymozgások ebben a korban már kialakultak, stabilak, biztosak, ahogy a mozgáskoordináció és egyensúlyérzék is egyre biztosabb lesz. Olvasd el, mit érdemes még tudni a 3-4 éves korú gyerekek mozgásfejlődéséről! Fókuszban a nagymozgás 3-4 éves korban.
Így fejlődik a nagymozgás 3-4 éves korban
Három-négy évesen a gyermek nagymozgásai már kialakultak, stabilak, biztosak. Egyensúlyérzéke, mozgáskoordinációja is egyre biztosabb lesz. Ügyesen, önállóan sétál, fut. Futás közben hirtelen meg tud állni és éles kanyarokat is biztonsággal bevesz. Ugrál, lépcsőzik, hintázik, mászókázik, guruló járműveken közlekedik.
Hogyan fejleszthető a nagymozgás 3-4 éves korban?
- 3-4 éves gyermekkel már egyre többször gyakorolható az egy lábon ugrálást, amely a mozgás mellett az egyensúlyérzéket is fejleszti.
- A járásos, lépegetős mondókákat bővíthetjük hátrafelé futással, pókjárással.
- Tanuljon bukfecezni, hajtsa magát egyedül a hintán, “evezzen”.
- A labdajátékok kiegészülhetnek a ladba pattogtatásával, feldobás-elkapással. A dobás mellett adja át a ladbát pattintással.
- Tanítsuk törökülésben ülni, futásból hirtelen hasra, hátra feküdni.
- Játszhatunk zenével, hirtelen megállítva kelljen a feladatokat megoldania. A gyermekkorunkból jól ismert „Tűz, víz, repülő” játék remekül használható erre a célra, akár zene nélkül is.
- Ugrálhat egy lábon, egyik lábról a másikra.
- Ugorjon fel guggolásból és vissza.
- A törzsdöntés mellett megjelenhet a törzsfordítás, törzskörzés is. A fej mozgatása a nyakizmokat erősíti. Döntse a fejét jobbra-balra, előre-hátra, forgassa. A páros karkörzés, malomkörzés mellett a kaszáló mozgások, könyökből behajlított kézzel végzett mozdulatok is megjelenhetnek.
- Babzsákkal (de akár egy kisebb párnával, egy könnyű zoknigombóccal) rengeteg játék végezhető: Tegye a gyermek a fejére és sétáljon úgy, hogy ne essen le.
- Tegyétek le a babzsákot a földre és ugráljátok körbe, ugráljatok elé, mögé, majd mellé mindkét irányba.
- Dobjatok célba babzsákkal.
Mivel támogatható a nagymozgás fejlődése?
Mutatunk néhány olyan játéklehetőséget, amelyek pozitív hatással vannak a nagymozgások fejlesztésére, 3-4 éves gyermekeknél:
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!