Átfordulás
Az átfordulás a baba mozgásfejlődésének egyik első, fontos állomása. Ismerd meg, mi jellemzi ezt a mérföldkövet és mivel segítheted babád átfordulását!
Az újszülött baba mozgása még nem összerendezett, akaratlagos, hanem ösztönös, reflex-szerű. Az anyaméhben elsajátított mozgásformákkal, különböző reflexekkel születik, melyek segítik az életben maradását. Az első hetekben hason és háton fekvésben is emeli a fejét és mindkét irányba forgatja. Keze-lába összerendezetlenül mozog, kapálódzik. Hathetes korában már 45 fokban tartja a fejét, majd két hónaposan alkartámasszal támaszkodik. 3 hónaposan már nyújtott karral, teljes kinyitott tenyerén támaszkodik. Ebben a pozícióban 4 hónaposan már mellkasa teljesen megemelkedik, egyik kezére tudja helyezni a testsúlyát, míg a másik kezével nyúl egy játékért. Ez a törzsizomzat megerősödését jelenti, ami az átfordulás egyik fontos feltétele. Ha látjuk gyermekünkön ezt a pozíciót, mozgást, akkor elég valószínű, hogy a pici már hamarosan készen áll az átfordulásra. Nemsokára szemtanúi lehetünk annak, hogy történik a baba átfordulása.
Az átfordulás
5 hónaposan már a legtöbb baba az oldalára fordul, változó, hogy hasról vagy hátról. Azok a babák, akik hasról indulnak, általában lábukkal tornázva, popsijukat feltolva először alsó végtagjukat tolják oldalirányba, majd utána fordul a felső is. Kezük ekkor még sokszor elakad, nem tudják úgy igazítani, hogy ne legyen útban. Amikor a baba átfordul, meglehet, hogy az első átfordulás úgy történik, hogy a baba egyik karján támaszkodik, a másikkal nyúl valamiért és ebben az igyekezetben elbillen oldalra, esetleg már a hátára is. Ez azonban még nem feltétlenül tudatos, inkább véletlenül sikerül így, de a mozgás megtapasztalása, még ha néha elsőre ijesztő is a picinek, mindenképpen nagy mérföldkő. Akik hátról indulnak, lábaikat felemelve billennek hol egyik, hogy másik oldalra. A szándék általában egy tárgy elérése, ezzel lehet is motiválni a babát.
A legtöbb baba esetében 5,5-7 hónapos koruk körül történik meg az első átfordulás, amikor is átfordulnak hasról hátra vagy hátról hasra. Ha ez késik, a szakemberek mindenképpen tájékoztatják a szülőt a szükséges lépésekről. Ha fél évesen az oldalára már tud fordulni, de az átfordulás még nem megy, akkor aggódni nem kell, be fog indulni a maga idejében. hely szűkében maga alá húzva, összegömbölyödve helyezkednek el.
Hogyan segítheted babád átfordulását?
- Fektesd hasra, tegyél játékokat olyan távolságba, hogy nyúlni kelljen értük. Ez motiválja őt arra, hogy a cél érdekében új mozgásformát sajátítson el.
- Háton fekve tornáztasd a picit: lábát felemelve jobbra-balra billegtesd egészen addig amíg teljes testével oldalára fordul. A felsőtest mindig követni fogja az alsó végtagok pozícióját. Ha mégsem, akkor a kezét megfogva a felső testét is finoman fordítsd az alsó után. Csináld ezt szép lassan sokszor egymás után, hogy megtapasztalja az érzést, és előbb-utóbb magától is próbálkozni fog. Társíthatod ehhez azt, hogy mellé teszel egy játékot, hogy lássa, de ne érje el. Meg kell tapasztalnia, hogy háton fekve nem éri el, de amikor oldalára fordítod, akkor igen.
- Hason fekve tegyél elé tárgyat úgy, hogy nyúlnia kelljen érte. Amikor kezét előre nyújtja, a fejét billentsd a nyújtott keze irányába finoman oldalra fordítva úgy, hogy arca befelé nézzen, füle közelítsen az előre nyújtott kezéhez. Ha a feje már a földhöz ér, alsó végtagjai követik a mozgást. Ha mégsem, akkor a kinyújtott kezével ellentétes lábát térdben finoman hajlítsd be, hogy popsija oldalra billenjen.
- Gurítsd a babát polifoamon, keményebb szivacson vagy pléden, esetleg vastagabb szőnyegen. Háton fekvésből a fordulás irányával ellentétes lábát térdben hajlítsd be a hasához, majd lábbal indítva fordítsd oldalra, és tovább hasra. Felső teste követni fogja a mozgást, de segítheted is. Hason fekvésből mindig figyelj, hogy a keze ne csavarodjon ki, ezért a fordulás irányában lévő kezét tedd kinyújtva a feje alá vagy keresztbe maga alá, miközben a fejét finoman oldalra fordítod. Ellentétes lábát hasához feltolva segítheted, hogy alsó végtagja utána forduljon.
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig értesülj legfrissebb híreinkről, cikkeinkről! Informatív, hasznos tippek és tanácsok, játékötletek egyenesen az e-mail fiókodba!